harakudasi-no

下ってしもうた。

ここ最近の温度差でやられたっぽい。昼間は猛暑の癖して夜には涼しい。これで特に足元へのケアを忘れると朝には下っているという始末。ステテコとスウェットのあのわずかな差がかなり大きいのですよ。

これが足元を冷やしたことの腹痛なのか、寒暖差による熱中症なのか、何かに当たったことによる腹下しなのかわからないのが謎。たぶん1番目だと思いますが。

そもそも自室には扇風機と団扇くらいしか冷房装置がないので、冷房慣れしてないのかもしれない。

食欲はあるものの、食ったものがほぼ水分で出る状態で、空腹だとキリリと痛む。
そんなときには豆乳が良いですな。豆乳にはまってみようかな？