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第1620回「早起きしないといけないときの工夫は?」

早起きは、たぶん三文の得?

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「早起きしないといけないときの工夫は?」です。遠出するのでいつもより随分早起きしないといけない!普段学校や仕事に行くときの時間でも、布団から這い出るのが大変なのにそれより何時間も早起きしないといけない…そんな時にする工夫はなんですか?私の場合は、早く寝ておけばいいんですが、いつもより早く寝ようとしても目が冴えてたりそもそ...
FC2 トラックバックテーマ:「早起きしないといけないときの工夫は?」



早起きしなくてはいけないときどうするか?

まず、いつもの方法。早起き関係なく、朝の起床時に取る方法。

アラームを3回かける。

8時に出発するとして、7:00、7:05、7:10の3回分アラームをセットします。
その際、3回目をもっともやかましい曲に設定します。

現在は、スマホを使ってますが。スマホはたまに突然落ちることがあると聞いていたので。(私の機種ではめったに落ちませんが)アラームに関しては、前に使って居たガラケーを利用しています。


ちなみに、アラームに使って居る曲は、以下のもの、

LIFE feat,bird/MONDO GROSSO
EVERY***/片瀬那奈
Stay with you/星村麻衣

1年くらいずっとこの組み合わせです。
片瀬那奈さんは、低音?だと囁くような声(ウィスパーヴォイスと言われますが)ですが、高音部?が若干キンキンした感じなので、それがアラームに最適に思います。

Stay with youは、とにかくサビが騒がしいので、アラームに最適。

さて、これはいつもやってますがね。


では、特に早起きの際にやっておくことは?

2)持ち物等の準備を済ませる。
 
 早起きの時は、少しでも長く寝ていたい、起床から出発まで時間を短くしたい。なので、ある程度の準備を済ませることは大事ですな。

3)さらに早めに起きる

 ぎりぎりに起きようとしても難しいもの。なら、さらに早く起きておくしかありません。

4)早めに寝る

 まあ、これしかないですよね。

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